Впредь я считаю зависимым близкого мне человека, который увлечен какой-то разрушающей его идеей или деятельностью и не осознает этого.
Я прошу прощения у себя за то, что была погружена в постоянные переживания из-за поведения близкого мне зависимого человека.
Я прошу прощения у себя за то, что считала, что близкий мне зависимый человек должен вести себя , как считаю нужным я.
Я прошу прощения у себя за то, что постоянно мысленно спорила с родным зависимым человеком, отдавая ему свою энергию.
Я прошу прощения у себя за то, что не замечала красоты окружающего мира и радостных событий моей жизни.
Я прошу прощения у себя за то, что не уделяла себе должного внимания, мало заботилась о себе.
Я прошу прощения у себя за то, что я выбрала бороться с зависимостью близкого мне человека.
Я прошу прощения у себя за то, что я осуждала поведение близкого мне человека и всячески пыталась переделать его поведеие.
Я прошу прощения у себя за то, что я не принимала выбор образа жизни близкого мне человека, и пыталась его изменить.
Я прошу прощения у себя за то, что я пыталась изменить выбор образа жизни зависимого близкого человека.
Я прошу прощения у себя за то, что я тратила свою жизненную энергию на попытки изменить образ жизни близкого мне зависимого человека.
Я прошу прощения у близкого мне зависимого человека за то, что пыталась вмешиваться в его жизнь.
Я прошу прощения у близкого зависимого человека за то, что я считала его безумным и не нормальным человеком.
Прошу прощения у близкого мне зависимого человека за то, что я не принимала его таким, какой он есть.
Я прошу прощения у близкого зависимого человека за то, что я осуждала его поведение.
Я прошу прощения у близкого мне зависимого человека за то, что я не давала ему жить своей жизнью и получать свои уроки.
Я прощаю себя за то, что выбрала поставить свою жизнь в созависимые отношения с зависимым человеком.
Я прощаю себя за то, что продолжительное время пыталась изменить поведения зависимого близкого человека.
Я прощаю себя за то, что потратила много энергии и времени, пытаясь контролировать поведение зависимого члена семьи.
Я прощаю себя за то, что часто забывала о своих интересах и нуждах, стараясь поддерживать стабильность в отношениях с зависимым человеком.
Я прощаю себя за то, что ощущала постоянное чувство ответственности за самочувствие и поступки зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что пыталась всеми силами предотвратить ухудшение состояния зависимого человека, и лишала тем самым себя комфорта и покоя.
Я прощаю себя за то, что годами боролась с тревожностью и депрессией, связанных с поведением зависимого супруга.
Я прощаю себя за то, что жертвовала собственными мечтами и планами, стремясь создать видимость нормальной семейной жизни.
Я прощаю себя за то, что долго отрицала серьезность проблемы, опасаясь осуждения со стороны окружающих нас людей.
Я прощаю себя за то, что потеряла уверенность в себе, считая себя виноватой в происходящей ситуации с зависимым близким мне человеком.
Я прощаю себя за то, что принимала свое здоровье, красоту и силу как должное и думала только о том, как исправить близкого мне человека.
Я прощаю себя за то, что все мои мысли и жизненная энергия была посвящена зависимому человеку.
Я прощаю себя за то, что порой забывала про себя.
Я прощаю себя за то, что считала, что моя жизнь будет безрадостна без близкого мне зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что хотела безусловного подчинения себе близкого мне зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что накопила много негативных переживаний, поскольку совершенно не принимала образ жизни близкого мне зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что часто осуждала зависимых от своего пристрастия людей.
Я прощаю себя за свою уверенность в том, что все люди должны жить по определённым нормам и правилам, и не принимала огромное многообразие мира.
Я прощаю себя за все раздражение, которое я испытываю по отношению к зависимому человеку.
Я прощаю себя за то, что выбрала в спутники жизни зависимого человека.
Я прощаю близкого зависимого человека за то, что он своим поведением и действиями сильно усложнял мою жизнь.
Я прощаю близкого мне зависимого человека за то, что он боролся со мной за то, что ему нравилось делать.
Я прощаю близкого зависимого человека за то, что он испортил мою жизнь.
Я прощаю свою жизнь за то, что в ней присутствует зависимый человек.
Я прощаю себя за то, что я не принимала многообразие Жизни и брала на себя непосильную ношу по ее исправлению.
Я прощаю себя за то, что значительное время моей жизни я потратила на борьбу и попытку переделать близкого мне зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о днях, наполненных чувством безнадежности и страданий, прожитых вместе с зависимым человеком.
Я полностью стираю воспоминания о годах, потраченных на ожидание улучшения состояния зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о моментах, когда мое достоинство было ущемлено, находясь в созависимых отношениях с зависимым человеком.
Я полностью стираю воспоминания о страхах, связанных с возможностью утраты близкого человека, находящегося в состоянии зависимости.
Я забираю энергию из каждого мгновения переживания боли и стыда, испытанного вследствие нахождения в отношениях с зависимым человеком.
Я забираю энергию из воспоминаний о днях разочарований и бесплодных попыток помочь другому человеку.
Я полностью стираю все воспоминания о том, как я мучилась, ожидая перемен к лучшему.
Я освобождаюсь от энергии сожаления и вины о напрасно потраченном времени.
Я забираю энергию из воспоминаний о самообвинениях и чувстве собственной слабости когда я не смогла помочь близкому созависимому человеку.
Я забираю энергию из воспоминаний про провалы и неудачи в попытках помощи близкому созависимому человеку.
Я забираю энергию из воспоминаний о бесконечных уговорах и обещаниях, которым никогда не суждено было сбыться.
Я забираю всю энергию из воспоминаний о том как я ругалась и конфликтовала с близким мне зависимым человеком.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что моя борьба за переделку близкого зависимого человека не принесла результатов.
Я полностью стираю воспоминания о том, что мне приходилось терпеть неадекватное и порой безумное поведение близкого мне зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о днях разочарований и бесплодных попыток помочь зависимому человеку освободиться от его зависимости.
Я полностью стираю все воспоминания о том, как я мучилась, ожидая перемен к лучшему от зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о самообвинениях и чувстве собственной слабости, когда я не смогла помочь близкому созависимому человеку.
Я забираю энергию из воспоминаний о моих неудачах в попытках помочь близкому созависимому человеку.
Отныне я уважаю личные границы каждого человека, включая свои собственные.
Впредь я осознаю ценность свободы, которую даю другим людям и себе самой.
Отныне я отказываюсь нести чувство вины за поступки и выбор другого человека.
Впредь я признаю право каждого человека самостоятельно строить свою судьбу.
Отныне я позволяю близким людям самим выбирать свой путь, каким бы трудным или неправильным он мне ни казался.
Впредь я отношусь к проблемам близких людей спокойно и объективно.
Отныне я прекращаю зависеть от действий или мнений других людей.
Впредь я создаю пространство любви и поддержки вокруг себя, впредь я живу свободно, гармонично и радостно.
Отныне я запрещаю себе осуждать поведение близкого созависимого человека, каким бы ни был его личный выбор.
Впредь я освобождаю себя от чувства несправедливого гнева и морального давления на окружающих людей за то, что они не пытались мне помочь.
Отныне я полностью принимаю образ жизни близкого зависимого человека и понимаю, что это часть многообразия мира.
Отныне я запрещаю себе остро реагировать на неадекватность и безумное поведение близкого зависимого человека.
Отныне я спокойно и отстранённо отношусь к любым словам и поступкам близкого мне зависимого человека, если эти поступки не угрожают моей безопасности.
Впредь я запрещаю себе осуждать любые слова и поступки зависимого человека.
Впредь я полностью запрещаю себе совершать любые усилия по изменения поведения зависимого человека.
Впредь я считаю, что человек только сам управляет своими действиями и решениями.
Отныне я принимаю решение брать на себя ответственность только за свою жизнь.
Отныне я принимаю всё многообразие жизни и запрещаю себе осуждать то, что не соответствует моим ожиданиям.
Отныне я с интересом и без осуждения наблюдаю за поведением и реакциями близкого мне зависимого человека.
Впредь я принимаю своего близкого зависимого человека таким, какой он есть.
Отныне я отказываюсь нести вину за поступки и выбор другого человека.
Впредь я признаю право каждого человека самостоятельно строить свою судьбу.
Отныне я позволяю близким людям самим выбирать свой путь, каким бы трудным или неправильным он мне ни казался.
Впредь я отношусь к проблемам близких людей спокойно и объективно.
Отныне я прекращаю зависеть от действий или мнений других людей.
Впредь я создаю пространство любви и поддержки вокруг себя, живу свободно, гармонично и радостно.
Отныне я воздерживаюсь от осуждения близкого созависимого человека за его личный выбор.
Впредь я позволяю зависимому от своих убеждений или интересов близкому человеку жить так, как он выбрал сам.
Впредь я спокойно и доброжелательно реагирую на любые слова и поступки зависимого человека, если они не угрожают моей безопасности.
Отныне в случае угрозы для жизни и здоровья меня или моих членов семьи от действий зависимого человека, я спокойно принимаю все возможные меры для нашей защиты.
Отныне в случае угрозы причинения вреда имуществу моему или членов моей семьи зависимым человеком, я спокойно принимаю все необходимые меры для защиты имущества.
Отныне в экстренных случаях я принимаю все возможные меры, необходимые для спасения жизни моего близкого зависимого человека.
Отныне я продолжаю оказывать моему близкому зависимому человеку всю зависящую от меня помощь без попыток изменить его поведение.
Я оказываю моему близкому зависимому человеку всю необходимую помощь в случае, если он принимает решение покончить с зависимостью.
Впредь я запрещаю себе сравнивать поведение моего близкого зависимого человека со здоровьем или поведением других моих родственников или знакомых.
Отныне я благодарю жизнь за свое здоровье и все блага, которые я имею в ней.
Впредь я доверяю Жизни и позволяю ей проявлять всё её многообразие.
Впредь я полностью сосредоточена на своей жизни!
Отныне я нахожусь в полной гармонии с самой собой, с другими людьми и со всем миром в целом!!!
Отныне я позволяю себе получать все радости от моей жизни независимо от поведения окружающих меня людей!
Отныне я люблю себя и свою жизнь независимо от любого выбора окружающих меня людей!
Свобода от созависимости
Свобода от созависимости
Впредь я считаю зависимым близкого мне человека, который увлечен какой-то разрушающей его идеей или деятельностью и не осознает этого.
Я прошу прощения у себя за то, что была погружена в постоянные переживания из-за поведения близкого мне зависимого человека.
Я прошу прощения у себя за то, что считала, что близкий мне зависимый человек должен вести себя , как считаю нужным я.
Я прошу прощения у себя за то, что постоянно мысленно спорила с родным зависимым человеком, отдавая ему свою энергию.
Я прошу прощения у себя за то, что не замечала красоты окружающего мира и радостных событий моей жизни.
Я прошу прощения у себя за то, что не уделяла себе должного внимания, мало заботилась о себе.
Я прошу прощения у себя за то, что я выбрала бороться с зависимостью близкого мне человека.
Я прошу прощения у себя за то, что я осуждала поведение близкого мне человека и всячески пыталась переделать его поведеие.
Я прошу прощения у себя за то, что я не принимала выбор образа жизни близкого мне человека, и пыталась его изменить.
Я прошу прощения у себя за то, что я пыталась изменить выбор образа жизни зависимого близкого человека.
Я прошу прощения у себя за то, что я тратила свою жизненную энергию на попытки изменить образ жизни близкого мне зависимого человека.
Я прошу прощения у близкого мне зависимого человека за то, что пыталась вмешиваться в его жизнь.
Я прошу прощения у близкого зависимого человека за то, что я считала его безумным и не нормальным человеком.
Прошу прощения у близкого мне зависимого человека за то, что я не принимала его таким, какой он есть.
Я прошу прощения у близкого зависимого человека за то, что я осуждала его поведение.
Я прошу прощения у близкого мне зависимого человека за то, что я не давала ему жить своей жизнью и получать свои уроки.
Я прощаю себя за то, что выбрала поставить свою жизнь в созависимые отношения с зависимым человеком.
Я прощаю себя за то, что продолжительное время пыталась изменить поведения зависимого близкого человека.
Я прощаю себя за то, что потратила много энергии и времени, пытаясь контролировать поведение зависимого члена семьи.
Я прощаю себя за то, что часто забывала о своих интересах и нуждах, стараясь поддерживать стабильность в отношениях с зависимым человеком.
Я прощаю себя за то, что ощущала постоянное чувство ответственности за самочувствие и поступки зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что пыталась всеми силами предотвратить ухудшение состояния зависимого человека, и лишала тем самым себя комфорта и покоя.
Я прощаю себя за то, что годами боролась с тревожностью и депрессией, связанных с поведением зависимого супруга.
Я прощаю себя за то, что жертвовала собственными мечтами и планами, стремясь создать видимость нормальной семейной жизни.
Я прощаю себя за то, что долго отрицала серьезность проблемы, опасаясь осуждения со стороны окружающих нас людей.
Я прощаю себя за то, что потеряла уверенность в себе, считая себя виноватой в происходящей ситуации с зависимым близким мне человеком.
Я прощаю себя за то, что принимала свое здоровье, красоту и силу как должное и думала только о том, как исправить близкого мне человека.
Я прощаю себя за то, что все мои мысли и жизненная энергия была посвящена зависимому человеку.
Я прощаю себя за то, что порой забывала про себя.
Я прощаю себя за то, что считала, что моя жизнь будет безрадостна без близкого мне зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что хотела безусловного подчинения себе близкого мне зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что накопила много негативных переживаний, поскольку совершенно не принимала образ жизни близкого мне зависимого человека.
Я прощаю себя за то, что часто осуждала зависимых от своего пристрастия людей.
Я прощаю себя за свою уверенность в том, что все люди должны жить по определённым нормам и правилам, и не принимала огромное многообразие мира.
Я прощаю себя за все раздражение, которое я испытываю по отношению к зависимому человеку.
Я прощаю себя за то, что выбрала в спутники жизни зависимого человека.
Я прощаю близкого зависимого человека за то, что он своим поведением и действиями сильно усложнял мою жизнь.
Я прощаю близкого мне зависимого человека за то, что он боролся со мной за то, что ему нравилось делать.
Я прощаю близкого зависимого человека за то, что он испортил мою жизнь.
Я прощаю свою жизнь за то, что в ней присутствует зависимый человек.
Я прощаю себя за то, что я не принимала многообразие Жизни и брала на себя непосильную ношу по ее исправлению.
Я прощаю себя за то, что значительное время моей жизни я потратила на борьбу и попытку переделать близкого мне зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о днях, наполненных чувством безнадежности и страданий, прожитых вместе с зависимым человеком.
Я полностью стираю воспоминания о годах, потраченных на ожидание улучшения состояния зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о моментах, когда мое достоинство было ущемлено, находясь в созависимых отношениях с зависимым человеком.
Я полностью стираю воспоминания о страхах, связанных с возможностью утраты близкого человека, находящегося в состоянии зависимости.
Я забираю энергию из каждого мгновения переживания боли и стыда, испытанного вследствие нахождения в отношениях с зависимым человеком.
Я забираю энергию из воспоминаний о днях разочарований и бесплодных попыток помочь другому человеку.
Я полностью стираю все воспоминания о том, как я мучилась, ожидая перемен к лучшему.
Я освобождаюсь от энергии сожаления и вины о напрасно потраченном времени.
Я забираю энергию из воспоминаний о самообвинениях и чувстве собственной слабости когда я не смогла помочь близкому созависимому человеку.
Я забираю энергию из воспоминаний про провалы и неудачи в попытках помощи близкому созависимому человеку.
Я забираю энергию из воспоминаний о бесконечных уговорах и обещаниях, которым никогда не суждено было сбыться.
Я забираю всю энергию из воспоминаний о том как я ругалась и конфликтовала с близким мне зависимым человеком.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что моя борьба за переделку близкого зависимого человека не принесла результатов.
Я полностью стираю воспоминания о том, что мне приходилось терпеть неадекватное и порой безумное поведение близкого мне зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о днях разочарований и бесплодных попыток помочь зависимому человеку освободиться от его зависимости.
Я полностью стираю все воспоминания о том, как я мучилась, ожидая перемен к лучшему от зависимого человека.
Я забираю энергию из воспоминаний о самообвинениях и чувстве собственной слабости, когда я не смогла помочь близкому созависимому человеку.
Я забираю энергию из воспоминаний о моих неудачах в попытках помочь близкому созависимому человеку.
Отныне я уважаю личные границы каждого человека, включая свои собственные.
Впредь я осознаю ценность свободы, которую даю другим людям и себе самой.
Отныне я отказываюсь нести чувство вины за поступки и выбор другого человека.
Впредь я признаю право каждого человека самостоятельно строить свою судьбу.
Отныне я позволяю близким людям самим выбирать свой путь, каким бы трудным или неправильным он мне ни казался.
Впредь я отношусь к проблемам близких людей спокойно и объективно.
Отныне я прекращаю зависеть от действий или мнений других людей.
Впредь я создаю пространство любви и поддержки вокруг себя, впредь я живу свободно, гармонично и радостно.
Отныне я запрещаю себе осуждать поведение близкого созависимого человека, каким бы ни был его личный выбор.
Впредь я освобождаю себя от чувства несправедливого гнева и морального давления на окружающих людей за то, что они не пытались мне помочь.
Отныне я полностью принимаю образ жизни близкого зависимого человека и понимаю, что это часть многообразия мира.
Отныне я запрещаю себе остро реагировать на неадекватность и безумное поведение близкого зависимого человека.
Отныне я спокойно и отстранённо отношусь к любым словам и поступкам близкого мне зависимого человека, если эти поступки не угрожают моей безопасности.
Впредь я запрещаю себе осуждать любые слова и поступки зависимого человека.
Впредь я полностью запрещаю себе совершать любые усилия по изменения поведения зависимого человека.
Впредь я считаю, что человек только сам управляет своими действиями и решениями.
Отныне я принимаю решение брать на себя ответственность только за свою жизнь.
Отныне я принимаю всё многообразие жизни и запрещаю себе осуждать то, что не соответствует моим ожиданиям.
Отныне я с интересом и без осуждения наблюдаю за поведением и реакциями близкого мне зависимого человека.
Впредь я принимаю своего близкого зависимого человека таким, какой он есть.
Отныне я отказываюсь нести вину за поступки и выбор другого человека.
Впредь я признаю право каждого человека самостоятельно строить свою судьбу.
Отныне я позволяю близким людям самим выбирать свой путь, каким бы трудным или неправильным он мне ни казался.
Впредь я отношусь к проблемам близких людей спокойно и объективно.
Отныне я прекращаю зависеть от действий или мнений других людей.
Впредь я создаю пространство любви и поддержки вокруг себя, живу свободно, гармонично и радостно.
Отныне я воздерживаюсь от осуждения близкого созависимого человека за его личный выбор.
Впредь я позволяю зависимому от своих убеждений или интересов близкому человеку жить так, как он выбрал сам.
Впредь я спокойно и доброжелательно реагирую на любые слова и поступки зависимого человека, если они не угрожают моей безопасности.
Отныне в случае угрозы для жизни и здоровья меня или моих членов семьи от действий зависимого человека, я спокойно принимаю все возможные меры для нашей защиты.
Отныне в случае угрозы причинения вреда имуществу моему или членов моей семьи зависимым человеком, я спокойно принимаю все необходимые меры для защиты имущества.
Отныне в экстренных случаях я принимаю все возможные меры, необходимые для спасения жизни моего близкого зависимого человека.
Отныне я продолжаю оказывать моему близкому зависимому человеку всю зависящую от меня помощь без попыток изменить его поведение.
Я оказываю моему близкому зависимому человеку всю необходимую помощь в случае, если он принимает решение покончить с зависимостью.
Впредь я запрещаю себе сравнивать поведение моего близкого зависимого человека со здоровьем или поведением других моих родственников или знакомых.
Отныне я благодарю жизнь за свое здоровье и все блага, которые я имею в ней.
Впредь я доверяю Жизни и позволяю ей проявлять всё её многообразие.
Впредь я полностью сосредоточена на своей жизни!
Отныне я нахожусь в полной гармонии с самой собой, с другими людьми и со всем миром в целом!!!
Отныне я позволяю себе получать все радости от моей жизни независимо от поведения окружающих меня людей!
Отныне я люблю себя и свою жизнь независимо от любого выбора окружающих меня людей!