Я прощаю себя за страх сказать «нет» на работе и в делах. Я прощаю себя за то, что не находила времени для отдыха и восстановления, полагая, что работа важнее моего благополучия. Я прощаю себя за то, что не уделяла внимание своим эмоциональным и физическим нуждам, пренебрегая своим самочувствием. Я прощаю себя за все случаи, когда думала только о работе и игнорировала свои личные цели и мечты. Я прощаю себя за то, что не умела устанавливать границы и позволяла работе вмешиваться в мою личную жизнь. Я прощаю себя за то, что не находила время для занятий любимыми хобби и увлечениями, которые приносили мне радость и удовлетворение. Я прощаю себя за то, что не научилась делегировать задачи и брать на себя слишком много ответственности. Я прощаю себя за все эпизоды, когда критиковала себя за ошибки или неудачи на работе, забывая, что это нормальная часть процесса роста. Я прощаю себя за то, что не уделяла достаточно времени для саморазвития и обучения, ограничивая свой потенциал и возможности. Я прощаю себя за все моменты, когда забывала о значимости здоровья и благополучия, уделяя всю свою энергию работе. Я прошу прощения у себя за то, что я позволяла страхам управлять моим поведением. Я прошу прощения у себя за то, что мои тело и ум не получали должного отдыха, когда им это было нужно. Я прошу прощения у себя за все случаи, когда ругала себя за низкую продуктивность. Я прошу прощения у себя за то, считала делегирование своей слабостью. Я прошу прощения у себя за то, что позволяла другим людям или средствам массовой информации управлять моим поведением. Я прощаю себя за все случаи, когда у меня что-то не получилось. Я прошу у себя прощения за то, что позволяла себе тратить драгоценное время своей жизни на токсичные отношения и людей, которые меня не ценили. Я прошу у себя прощения за то, что пренебрегала возможностью хорошо отдохнуть в отпуске. Я прощу прощения у себя за то, что отдавала предпочтение своей работе, а не семье, хобби и увлечениям. Я прощаю себя за то, что изнуряла свое тело недосыпом, стрессом и вредной едой из-за переработок. Я прощаю себя за то, что не всегда нахожу силы что-то делать для изменений в моей жизни. Я прощаю себя за постоянное сравнение с другими и обесценивание своих достижений. Я прощаю себя за то, что игнорировала свои промежуточные успехи в гонке за большими достижениями. Я прощаю себя за то, что из-за работы я могу забыть о реальной жизни и своих ценностях. Я прошу прощения у себя за все эпизоды, когда я могла получить помощь, но отказывалась от нее. Я прошу прощения у себя за все моменты, когда у меня не получилось справиться со списком моих дел. Я прощу у себя прощения за стыд, который я испытывала, когда мне казалось, что я делаю недостаточно много дел. Я прошу прощения у себя за все эпизоды, когда испытывала ненависть к себе из-за неудач. Я прошу прощения у себя за все случаи, когда жертвовала семьей, личной жизнью, здоровьем и своим выбором ради задачи по работе. Я прошу у себя прощения за все слезы, которые того не стоили. Я прошу у себя прощения за то, что ценила свои задачи больше, чем себя. Я прошу прощения у себя за то, что определяла свою ценность и значимость своей работой. Я заслуживаю радости и счастья в своей работе, и я создаю баланс между работой и личной жизнью. Я позволяю себе наслаждаться каждым моментом своей работы и видеть в ней смысл и значимость. Я привлекаю вдохновение и творческую энергию, которые позволяют мне наслаждаться работой и избежать выгорания. Я нахожу радость в достижениях и успехах, и я праздную каждую маленькую победу. Я забочусь о своем физическом и эмоциональном благополучии, и я предоставляю себе все необходимое время для отдыха и восстановления. Я устанавливаю здоровые границы и обращаю внимание на свои личные нужды, чтобы поддерживать свое энергетическое равновесие. Я привлекаю в свою жизнь поддержку и сотрудничество, и я умело делегирую задачи, чтобы не перегружаться. Я стремлюсь к постоянному росту и развитию, и я постоянно учусь новым навыкам и приобретаю новые знания. Я создаю гармоничную и поддерживающую среду, где ценят мой вклад и признают мою компетентность и таланты. Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем. Я верю в себя и в свою способность быть успешной и счастливой во всех сферах жизни. Я живу в атмосфере любви и поддержки, и всегда знаю, что могу положиться на своих близких. Я позволяю себе радоваться каждому маленькому шагу вперед. Я стремлюсь к гармонии и равновесию во всех аспектах своей жизни, и я делаю все необходимое, чтобы достичь этого. Я живу в настоящем моменте, принимая и наслаждаясь каждым мгновением своей жизни. Мой выбор - движение вперед. Я открыта всему новому. Я ни с кем и ни с чем не сравнима. Моя личность – это большее, чем список моих дел. Я могу сделать что угодно. Я люблю и ценю отдых также сильно, как и мою работу. Я позволяю себе отдыхать, если чувствую усталость. Я знаю, что мне всегда есть к кому обратиться за помощью, когда мне тяжело. Я знаю, что моя ценность неоспорима и абсолютна. Я полностью отказываюсь от негатива и напряжения в моей жизни. Я архитектор своей жизни. Я создатель моей реальности. Я принимаю и люблю в себе все свои черты и качества. Я люблю лениться и отдыхать так же сильно, как люблю заниматься делами и достигать успеха. Моя жизнь абсолютно сбалансирована. Я с наслаждением достигаю успеха в делах и имею много свободного времени для себя. Меня поддерживает Вселенная. Я всегда наполнена энергией и счастьем. Все в моей жизни приведёт к чему-то хорошему. Я становлюсь мудрее с каждым днём. Я благодарю за все, что происходит в моей жизни. Я всегда нахожу то, что ищу. У меня всегда масса энергии и энтузиазма чтобы встречать вызовы и оборачивать их в свою пользу. Мой потенциал справиться с любыми задачами безграничен. Все мои желания сбываются, потому что я могу все. Я прекрасный человек, потому что я – это я .