1. Я прощаю себя за то, что считала себя плохой мамой 2. Я прощаю себя за то, что во время родов у меня что-то не получилось 3. Я прощаю себя за то, что я подолгу не могла успокоить моего ребенка, когда он плакал 4. Я прощаю себя за то, что я не понимала моего ребенка 5. Я прощаю себя за то, что я уставала от своего ребенка и хотела только одного - чтобы меня оставили в покое 6. Я прощаю себя за то, что я не хотела брать на руки своего ребенка 7. Я прощаю себя за то, что я не хотела подолгу укачивать и успокаивать своего ребенка 8. Я прощаю себя за то, что раздражалась и злилась на своего ребенка 9. Я прощаю себя за то, что я кричала на своего ребенка 10.Я прощаю себя за то, что я обижалась на своего ребенка 11.Я прощаю себя за то, что я считала, что ребенок забрал мою свободу 12.Я прощаю себя за то, что я не хотела подходить к моему ребенку, когда он плакал 13.Я прощаю себя за то, что я хотела убежать и спрятаться от всех забот, связанных с моим ребенком 14.Я прощаю себя за то, что я не отдавала себя своему ребенку без остатка 15.Я прощаю себя за то, что я не давала своему ребенку безусловной любви 16.Я прощаю себя за то, что я сравнивала своего ребенка с другими детьми 17.Я прощаю себя за то, что пыталась доказать окружающим, что я хорошая мать 18.Я прощаю себя за то, что у меня не оставалась времени и сил на себя 19.Я прощаю себя за то, что я мало ухаживала за собой, своим телом и лицом 20.Я прощаю себя за то, что я не обращала внимания на то, как я одеваюсь 21.Я прощаю себя за то, что я считала, что после родов моя фигура уже не будет такой хорошей, как раньше 22.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я подолгу не могла успокоить его, когда он плакал 23.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я не понимала его 24.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я уставала от него и хотела только одного - чтобы меня оставили в покое 25.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я не хотела брать его на руки 26.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я не хотела его подолгу укачивать и успокаивать 27.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что раздражалась и злилась на него 28.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я обижалась него 29.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я кричала на него 30.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я не хотела подходить нему, когда он плакал 31.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я не давала ему безусловной любви 32.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я сравнивала его с другими детьми 33.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что мне было с ним скучно 34.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я часто занималась чем-то посторонним, когда я была рядом с ним 35.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что я не всегда могла обеспечить ему психологический комфорт 36.Я прошу прощения у моего ребенка за то, что часто запрещала ему что-то, просто потому что мне так было удобнее 37.Я прощаю своего ребенка за то, что он часто плакал 38.Я прощаю своего ребенка за то, что мне надо было его подолгу укачивать 39.Я прощаю своего ребенка за то, что он не давал мне спать и часто заставлял просыпаться ночью 40.Я прощаю своего ребенка за то, что он заставлял меня тревожиться и переживать 41.Я прощаю своего ребенка за то, что он хотел быть постоянно у меня на руках 42.Я прощаю своего ребенка за то, что он ограничивал мою свободу 43.Я прощаю своего ребенка за то, что он портил вещи 44.Я прощаю своего ребенка за то, что из-за него испортилась моя фигура 45.Я прощаю своего ребенка за то, что он требовал, чтобы я принадлежала ему безраздельно 46.Я прощаю своего ребенка за то, что он цеплялся за меня и не хотел меня отпускать, когда мне нужно было оставить его на время 47.Я прощаю моего ребенка за то, что он постоянно требовал моего присутствия и внимания 48.Впредь я спокойно отношусь к тому, что мой ребенок просыпается и ему нужно помогать снова заснуть 49.Впредь я спокойно отношусь к тому, что мой ребенок может напачкать вокруг 50.Впредь я спокойно отношусь к тому, что мой ребенок разбрасывает вещи 51.Впредь я спокойно и с пониманием отношусь к тому, что мой ребенок что-то требует 52.Впредь я спокойно и с пониманием отношусь к тому, что мой ребенок чем-то недоволен 53.Впредь я спокойно отношусь к тому, что мой ребенок испытывает негативные эмоции и чувства, впредь я помогаю моему ребенку их выражать 54.Впредь я в любой момент с удовольствием даю своему ребенку необходимую ему поддержку 55.Впредь я окружаю моего ребенка нежностью, любовью и принятием 56.Впредь я наслаждаюсь временем, которое я провожу вместе с моим ребенком 57.Впредь я получаю радость от общения со своим ребенком 58.Впредь я с удовольствием забочусь о своем ребенке 59.Впредь я легко нахожу способы поощрять своего ребенка 60.Впредь мне интересно общаться с моим ребенком 61.Впредь мой ребенок наполняет мою жизнь смыслом и добавляет мне энергии и радости жизни 62.Впредь я энергичная и позитивная мама! 63.Впредь я с восхищением наблюдаю за развитием моего ребенка 64.Впредь я позволяю моему ребенку развиваться в том темпе, который заложила в нем природа 65.Впредь я спокойно и отстраненно отношусь к тому, что окружающие говорят мне, что и когда должны научиться делать дети 66.Впредь я перестаю сравнивать своего ребенка с другими 67.Впредь я веду себя уверенно в общении с моим ребенком 68.Впредь я спокойно позволяю моему ребенку изучать мир и окружающее пространство 69.Впредь я легко могу отказать своему ребенку, если считаю это нужным 70.Впредь я - мудрый и справедливый родитель! 71.Впредь я благодарна моему ребенку за то, что он дает мне бесценный опыт саморазвития 72.Впредь я благодарна моему ребенку за то, что он любит меня безусловно 73.Впредь я благодарна моему ребенку за то, что он дарит мне радость и счастье жить 74.Впредь я наслаждаюсь, когда беру на руки своего ребенка и обнимаю его 75.Впредь я люблю своего ребенка и наслаждаюсь временем, проведенным с ним 76.Впредь я строю со своим ребенком близкие отношения, основанные на любви и доверии 77.Впредь я даю ребенку свободу выбора, если это безопасно 78.Впредь я уважаю своего ребенка и его желания 79.Впредь я представляю моему ребенку максимальное время для саморазвития и познания окружающего мира 80.Впредь я вижу в своем ребенке личность с самого его рождения 81.Впредь я уверена, что мой ребенок - совершенное творение природы и Бога! 82.Впредь я легко нахожу время на то, чтобы заботиться о своей внешности 83.Впредь я легко нахожу время на то, чтобы одеваться опрятно и стильно 84.Впредь я люблю себя и свое тело 85.Впредь я любуюсь своим отражением в зеркале 86.Впредь я легко нахожу время на то, чтобы заниматься зарядкой 87.Впредь я с удовольствием даю своему телу необходимую физическую нагрузку 88.Впредь я легко ограничиваю сладости, жирное и мучное в своем рационе 89.Впредь я легко нахожу способ восполнять запасы витаминов и микроэлементов в своем организме 90.Впредь я полна энергии и здоровья! 91.Впредь я с удовольствием играю и гуляю со своим ребенком 92.Впредь я кормлю своего ребенка так, чтобы он получал все необходимые витамины и микроэлементы 93.Впредь я легко организую свое время так, чтобы успевать отдыхать и восстанавливать свои силы 94.Впредь я нахожу способы делать свои дела вместе с моим ребенком 95.Впредь я грамотно расставляю приоритеты 96.Впредь я эффективно выстраиваю свой день вместе с ребенком 97.Впредь я рано ложусь спать, высыпаюсь и встаю радостная и отдохнувшая 98.Впредь я - активная, радостная и энергичная мама! 99.Впредь я легко и спокойно прошу о помощи, я верю, что я достойна помощи 100. Впредь я легко привлекаю моих близких, чтобы разделить с ними домашние дела 101. Впредь я благодарна моим близким за их помощь, я с любовью благодарю их за их помощь 102. Впредь я достойна заботы и внимания! 103. Впредь я - самая лучшая мама для своего ребенка 104. Впредь я быстро прощаю себе свои ошибки 105. Впредь я позволяю окружающим иметь любое мнение относительно меня, моего ребенка и моих способов воспитания 106. Впредь я спокойно и с юмором отношусь к недовольству окружающих мною и моим ребенком 107. Впредь я безусловно одобряю все свои действия! 108. Впредь я доверяю жизни и уверена, что жизнь посылает все самое лучшее для меня и моего ребенка 109. Впредь я сама строю свою жизнь радостно и интересно 110. Впредь я с юмором отношусь к своим страхам 111. Впредь я отпускаю свою тревожность, я - уверенная мама! 112. Впредь я с удовольствием использую время в декретном отпуске для саморазвития 113. Впредь я легко нахожу то дело, которое приносит мне радость творчества и заряжает меня энергией 114. Впредь я наслаждаюсь каждый днем, проведенным вместе с моим ребенком!