1. Я прошу прощения у себя за все свое недовольство собой 2. Я прошу прощения за все претензии к себе 3. Я прошу прощения за то, что порой чувствую себя виноватой 4. Я прошу прощения за мое недовольство другими людьми и ситуациями 5. Я прошу прощения у себя за все мои страхи и опасения 6. Я прошу прощения у себя за все мои конфликты с другими людьми 7. Я прошу прощения у себя за то, что порой отказываю себе жить так, как мне хочется 8. Я прошу прощения у себя за то, что не люблю себя и не восхищаюсь собой 9. Я прошу прощения у себя за то, что недостаточно ухаживаю за собой 10. Я прошу прощения у себя за то, что порой работаю на износ 11. Я прошу прощения у себя за то, что считаю себя недостойной любви и уважения 12. Я прошу прощения у себя за то, что порой завишу от мнения окружающих 13. Я прошу прощения у себя за свою несамодостаточность 14. Я прошу прощения у себя за все мои страхи и сомнения 15. Я прошу прощения у тех мужчин, которых я осуждала или была чем-то недовольна в их поведении 16. Отныне я прощаю себя за все прошлые страхи, сомнения и ошибки. 17. Отныне я прощаю себя за все свои претензии к себе 18. Отныне я прощаю себя за все свое недовольство собой 19. Отныне я прощаю себя за все ситуации, в которых я чувствовала себя виноватой 20. Отныне я прощаю себя за то, что отказывалась жить так, как мне хотелось 21. Отныне я прощаю себя за то, что я не любила себя и не восхищалась собой 22. Отныне я прощаю себя за то, что недостаточно ухаживала за собой 23. Отныне я прощаю себя за то, что порой работала на износ 24. Отныне я прощаю себя за то, что считала себя недостойной любви и уважения 25. Отныне я прощаю себя за то, что порой зависела от мнения окружающих 26. Отныне я прощаю себя за свою несамодостаточность. 27. Отныне я прощаю себя за мое недовольство другими людьми и ситуациями 28. Отныне я прощаю себя за все мои конфликты с другими людьми 29. Отныне я прощаю себя за все мои страхи и сомнения 30. Отныне я прощаю себя за мое осуждение тех мужчин, которыми я была в чем-то недовольна или предъявляла к ним претензии 31. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я обижала себя 32. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я чувствовала себя виноватой 33. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я отказывала себе, чтобы не вызвать зависти или осуждения других людей 34. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я старалась заслужить одобрение окружающих людей 35. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я испытывала страхи и сомнения 36. Я забираю всю энергию из воспоминаний обо всех ситуациях, когда я считала себя виноватой 37. Я забираю всю энергию из воспоминаний обо всех ситуациях, в которых я не любила себя и ставила интересы других людей гораздо выше своих интересов. 38. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я конфликтовала с другими людьми 39. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я испытывала страхи и сомнения 40. Я забираю всю энергию из воспоминаний о том, как я осуждала некоторых мужчин и предъявляла претензии к их поведению 41. Я полностью стираю все воспоминания о том, как я не любила себя и ставила интересы других людей гораздо выше своих интересов. 42. Я полностью стираю все воспоминания о ситуациях, когда я считала себя в чем-то виноватой 43. Я полностью стираю все воспоминания о том, как я отказывала себе в получении каких-то благ, чтобы не вызвать зависти или осуждения других людей 44. Я полностью стираю все воспоминания о том, как я старалась заслужить одобрение окружающих 45. Я полностью стираю все воспоминания о том, как я была недовольной собой, испытывала недовольство своей внешностью. 46. Я полностью стираю все воспоминания о том, как я жила в страхах и сомнениях. 47. Я полностью стираю все воспоминания о том, как я осуждала некоторых мужчин и предъявляла претензии к их поведению. 48. Отныне я всегда люблю и одобряю себя! 49. Отныне я – самая прекрасная женщина! 50. Отныне я всегда в восторге от себя! 51. Впредь я всегда довольна собой!
52. Отныне я всегда радуюсь себе! 53. Отныне я высоко ценю себя! 54. Отныне я всегда забочусь о себе! 55. Впредь я самодостаточна! 56. Отныне все, что я делаю – это правильно и замечательно. 57. Отныне я всегда энергична и здорова! 58. Отныне с каждым вдохом мое тело наполняется жизненной энергией! 59. Впредь я всегда прекрасно себя ощущаю! 60. Отныне я - источник энергии! 61. Отныне я есть сила! 62. Впредь я всегда достойна заботы и внимания! 63. Отныне я всегда одобряю все свои действия! 64. Отныне я уверена в своем благополучном будущем! 65. Отныне я сама строю свое благополучное будущее 66. Отныне я всегда имею свое мнение! 67. Отныне я люблю себя независимо от внешних обстоятельств! 68. Отныне я сама принимаю все решения! 69. Отныне я люблю себя и радуюсь всему, что я делаю! 70. Отныне я – самое замечательное существо на свете! 71. Отныне все, что я делаю – замечательно! 72. Отныне я достойна любви и восхищения! 73. Впредь я одобряю все свои поступки! 74. Отныне я принимаю всех мужчин и полностью убираю любое недовольство их поведением. 75. Впредь я позволяю мужчинам проявлять свой ум, галантность и щедрость в отношениях со мной! 76. Отныне я позволяю Жизни позаботиться обо мне и моих родных! 77. Отныне я привлекаю к себе только хорошие события! 78. Впредь я делаю только то, что мне действительно нужно! 79. Впредь я забочусь о себе в первую очередь! 80. Отныне я достойна всего самого лучшего! 81. Отныне я сама – хозяйка своей жизни! 82. Отныне я осознаю, что я есть божественное создание и обладаю безграничными возможностями! 83. Впредь я радуюсь своей жизни каждое мгновение! 84. Впредь я легко и быстро формирую нужные мне события! 85. Отныне я достойна любви и восхищения! 86. Отныне я являюсь источником любви! 87. Отныне я позволяю людям иметь обо мне любое мнение, моя любовь к себе безусловна! 88. Отныне я благодарю Жизнь за заботу обо мне! 89. Впредь я радуюсь каждому моменту своего существования! 90. Отныне у меня есть все, чтобы быть счастливой! 91. Я благодарю Творца за то, что он создал такое прекрасное и совершенное существо как я! 92. Отныне у меня есть все для радости и счастья! 93. Отныне я источник любви и талантов! 94. Отныне я радуюсь каждому моменту моей прекрасной жизни! 95. Впредь я всегда достойна получить ту работу, которую пожелаю! Отныне я достойна интересной и высокооплачиваемой работы! 96. Отныне я достойна жить в роскоши! Впредь я легко создаю свое материальное благополучие! 97. Все, что происходит в моей жизни, идет мне на пользу и создается мной же! 98. Отныне я легко делаю первые шаги к нужным мне отношениям! 99. Впредь я разрешаю себе строить любые отношения с мужчинами! 100. Отныне я легко привлекаю самого лучшего для меня мужчину и строю с ним долговременные и радующие нас отношения! 101. Отныне я в восторге от своего тела! 102. Отныне я в восторге от своей женственности! 103. Отныне я в восторге от своей сексуальности! 104. Отныне я в восторге от своей чувственности! 105. Отныне я совершенная женщина! 106. Впредь я люблю и одобряю все мои мысли и поступки! 107. Отныне я в восторге от себя!