Я убираю сопротивление нужным мне переменам

1.    Я прошу прощения у себя за то, что испытываю недовольство своей жизнью, но ничего в ней не меняю
2.    Я прошу прощения у себя за то, что не хочу делать нужные мне перемены в своей жизни
3.    Я прошу прощения у себя за то, что я испытываю страх перемен и сопротивляюсь нужным мне изменениям
4.    Я прошу прощения у себя за то, что я не понимаю, что именно мне нужно изменить в себе для достижения моих целей  
5.    Я прошу у себя прощения за то, что я не вижу ничего, что можно или нужно изменить во мне для достижения моих целей
6.    Я прошу у себя прощения за то, что я не считаю нужным что-то изменять в себе
7.    Я прошу прощения у себя за то, что я не могу заставить себя сделать нужные мне изменения в себе
8.    Я прошу прощения у себя за то, что я боюсь любых перемен
9.    Я прошу прощения у себя за то, что я не делаю нужные мне изменения в себе и в своей жизни
10.Я прошу прощения у себя за то, что я всячески избегаю проводить какие-то изменения в себе
11.Я прошу прощения у себя за то, что я ищу любые возможности, чтобы избегать нужных мне перемен
12.Я прошу прощения у себя за свой выбор оставаться без изменений со всеми моими проблемами
13.Я прошу прощения у себя за то, что я не верю в то, что могу изменить что-то в себе и тем самым решить какие-то свои проблемы
14.Я прошу прощения у себя за то, что я боюсь изменять себя и воспринимаю этот процесс как тяжелый и ненужный труд
15.Я прошу прощения у жизни за мое убеждение о том, что меняться нужно не мне, а окружающим меня людям
16.Я прошу прощения у себя за свой страх, что мне придется прикладывать слишком много усилий для изменения себя без гарантии результата
17.Я прошу прощения у себя за свой страх, что изменения в себе мне в результате не понравятся
18.Я прошу прощения у себя за то, что я не верю, что у меня хватит сил для нужного мне изменения себя
19.Я прошу прощения у себя за то, что я не хочу прикладывать много усилий, чтобы изменить себя и свою жизнь
20.Я прошу прощения у себя за то, что выбираю страдать и ничего не менять в моей жизни
21.Я прошу прощения за то, что мне сложно найти обоснования для изменения себя
22.Я прошу прощения за то, что я боюсь потерять нынешний комфорт и определенность после изменения себя 
23.Я прощаю себя за то, что считаю себя достаточно совершенным человеком и не вижу необходимости что-то изменять в себе
24.Я прощаю себя за то, что никак не могу найти то, что мне нужно изменить в себе
25.Я прощаю себя за то, что оказываю сопротивление любым переменам в своей жизни
26.Я прощаю себя за то, что оказываю сопротивление любым изменениям в себе
27.Я прощаю себя за то, что боюсь любых изменений в себе
28.Я прощаю себя за то, что не делаю никакие изменения в себе
29.Я прощаю себя за то, что не могу заставить себя делать нужные мне изменения в себе
30.Я прощаю себя за то, что я не верю в то, что могу изменить что-то в себе
31.Я прощаю себя за отсутствие веры в то, что могу решить свои проблемы после изменений в себе
32.Я прощаю себя за то, что оказываю сопротивление любым изменениям к лучшему в себе
33.Я прощаю себя за то, что я выбираю страдать вместо того, чтобы приложить усилия к изменению себя
34.Я прощаю жизнь за то, что она вынуждает меня начать изменения в себе, а я сопротивляюсь ей
35.Я прощаю себя за мой страх, что изменения в себе ни к чему хорошему меня не приведут
36.Я прощаю себя за нежелание тратить свои силы на изменение себя 
37.Отныне я выбираю считать, что могу изменять себя нужным мне образом хоть всю жизнь
38.Отныне я совершенно спокойно отношусь к возможности внести нужные мне перемены в свои программы поведения
39.Отныне я прекрасно осознаю, что все мои проблемы могут уйти после того, как я изменю себя
40.Отныне я совершенно спокойно отношусь к необходимости внести изменения в свои программы поведения
41.Отныне я осознанно и с удовольствием вношу нужные мне изменения в свои программы поведения
42.Отныне я спокойно и доброжелательно отношусь к ситуациям, когда нужные мне изменения производятся извне с помощью людей или технических средств
43.Отныне я легко и быстро загружаю в себя нужные мне новые  убеждения и меняю свое поведение в соответствии с этими убеждениями
44.Отныне я легко и с удовольствием трачу свое время и силы на проведение нужных мне изменений в себе
45.Отныне я легко и быстро открываю у себя нужные мне личностные качества
46.Отныне я легко освобождаю себя от тех личностных качеств, которые создают мне сложности в жизни
47.Отныне я легко открываю у себя такие личностные качества, которые сделают мою жизнь более успешной и радостной
48.Отныне я легко открываю у себя такие личностные качества, которые позволят мне более успешно достигать поставленные цели
49.Отныне я легко и быстро открываю у себя нужные мне способности
50.Отныне я легко изменяю свое поведение нужным мне образом
51.Впредь я открываю в себе такие личностные качества, которые позволят мне двигаться к моим целям максимально быстро
52.Отныне я искренне благодарен Вселенной за то, что она дала мне такое совершенное тело, способное ко многим изменениям в нужном мне направлении
53.Отныне я с удовольствием меняю себя, свои привычки и свое поведение так, как это нужно мне для воплощения в жизнь моих целей
54.Отныне я испытываю уверенность в том, что изменение себя принесет мне благо
55.Отныне я позитивно отношусь к процессу изменения себя
56.Отныне я с легкостью могу проанализировать и решить, в каком направлении мне лучше изменяться
57.Отныне процесс изменения себя в нужном мне направлении наполняет меня энергией 
58.Отныне я начинаю и воплощаю все изменения в себе радостно и с энтузиазмом
59.Отныне я радостно и с энтузиазмом меняю себя в нужном мне направлении

Я прошу прощения у себя за то, что потратила годы своей жизни на то, к чему не лежала душа.
Я прошу прощения у себя за то, что игнорировала свои истинные ценности.
Я прошу прощения у себя за то, что долгие годы не стремилась понять свое предназначение и следовать ему.
Я прошу прощения у себя за то, что занималась работой, к которой не лежала моя душа
Я прошу прощения у себя за то, что заставляла себя работать там, где я не получала  радости и удовлетворения.
Я прошу прощения у себя за то, что я  постоянно не находила в себе  энергии на действительно важные для меня дела.
Я прошу прощения у себя за то, что отказывалась слышать свои желания и боялась следовать своему предназначению.
Я прошу прощения у себя за то, что не позволяла себе заниматься тем, к чему стремилась моя душа.
Я прощаю себя за то, что не стремилась понять свои ценности и приоритеты в жизни и следовать им.
Я прощаю себя за то, что ради денег занималась деятельностью, которая не соответствует моим ценностям и моему предназначению.
Я прощаю себя за то, что не позволяла себе заниматься тем, к чему лежит моя душа.
Я прощаю себя за то, что заставляла себя заниматься тем, что не позволяло мне сделать мою жизнь более полной и насыщенной.
Я прощаю себя за то, что мучила себя нелюбимой работой.
Я прощаю себя за то, что порой выбирала жить в постоянном дефиците сил и неудовлетворённости жизнью.
Я прощаю себя за то, что не придавала значения своим истинным желаниям и стремлениям.
Я прощаю себя за то, что выбирала стабильность и предсказуемость и жертвовала своими главными ценностями.

Отныне я позволяю себе заниматься тем, что меня действительно влечёт и вдохновляет.
Отныне я раскрываю лучшее в себе и реализую это в своей жизни.
Отныне я так строю свою жизнь, что у меня всегда есть силы и время на реализацию своего предназначения.
Отныне я позволяю себе заниматься тем, что я действительно хочу делать и передать другим людям.
Впредь я отказываюсь тратить время на деятельность, которая противоречит моему предназначению.
Впредь я выбираю такую работу и занятия, которые приносят мне радость от моей жизни.  
Отныне я выбираю делать то, что для меня действительно важно.
Отныне я выбираю следовать своему предназначению.
Отныне я так проявляю себя в мире, что притягиваю лучших учителей и наставников, способных помочь мне реализовать мои устремления.
Отныне я постоянно  притягиваю  к себе единомышленников, которые помогают мне следовать моему предназначению.
Отныне я твёрдо следую пути, который приносит мне гармонию и удовлетворение.
Отныне я так строю свою жизнь, что у меня всегда есть энергия на максимально полную реализацию себя.
Отныне я так строю свою жизнь, что у меня всегда есть силы и время на то, чтобы следовать своему предназначению.
Отныне я с благодарностью принимаю все блага, которые приходят ко мне на пути реализации своего предназначения.
Отныне я выбираю только ту работу, которая позволяет мне наилучшим образом реализовать то, к чему тянется моя душа.
Отныне я выбираю заниматься только тем, к чему лежит моя душа.
Отныне я выбираю ту работу и те занятия, которые наполняют меня энергией и вдохновением.
Отныне я веду такой образ жизни, который позволяет мне максимально полно реализовывать мои лучшие качества и выполнять свое предназначение.
Отныне я создаю себе жизнь своей мечты, каждый день выбирая делать то, что мне действительно важно.
Отныне я ясно и точно понимаю свои жизненные цели.
Отныне я полностью разрешаю себе следовать своему счастливому уникальному пути.
Отныне я осознаю своё предназначение и реализую его по мере возможности.
Отныне я так организую свою жизнь, что легко получаю деньги и материальные блага за то, что занимаюсь своим любимым делом.
Отныне я  та к организую свою жизнь, что получаю достойные деньги и материальные блага за то, что следую своему предназначению.  
Отныне я с благодарностью принимаю помощь, которую предлагает мне мир и другие люди.
Отныне я смело пробую новое, получая удовольствие от процесса и результата.
Отныне я осознаю свои главные ценности и живу в соответствии с ними.
Отныне я постоянно нахожусь в глубоком понимании себя и своих ценностей.
Отныне я смело и с удовольствием реализую свои идеи и пробую новое на пути своего предназначения.
Отныне я ясно осознаю свои желания и цели и непрерывно двигаюсь навстречу им.
С каждым днём я вижу всё больше возможностей для раскрытия своего потенциала и оказания благотворного влияния на мир.
С каждым днём я совершенствуюсь в деле, которое приносит мне счастье и гармонию.

"Живи легко".

Я иду по жизни играючи!
Я вижу в людях только прекрасное!
Я в восторге от себя и Жизни!
У меня все получается!
Я иду к реализации любых моих замыслов на волне удачи!
Энергия переполняет меня!
Ко мне притягиваются только замечательные люди!
Я живу легко и открыто!
Я живу в расслаблении!
Я доверяю людям и миру!
Я играючи нахожу самые лучшие варианты решений любых моих задач!
Я благодарен Жизни за заботу обо мне!
Я позволяю Жизни делать мне подарки!
Я легко принимаю подарки от Жизни!
Жизнь любит меня и радует меня!
Мне в этой жизни хорошо!
Я живу на волне удачи!
Все мои мечты сбываются!
Для меня все достижимо!
Я живу играючи!
Я парю по жизни!
Я в восторге от жизни!
Я благодарен жизни за то, что я существую!
Мир прекрасен!
Я в восторге от своей жизни!
Я в восторге от окружающих меня людей!
Я вижу в людях только их замечательные качества!
Я притягиваю к себе только самых лучших для меня людей!
Я живу в восторге!
Мне доступны любые цели!
Я переполняюсь энергией и любовью!
Я люблю всех людей, я дарю им свою любовь!
Я живу в потоке любви!
Любые мои цели реализуются легко и лучшим образом для меня!
Я живу в потоке удачи!
Я живу легко и радостно!
Жизнь прекрасна!
Я восторге от себя!
Я в восторге от жизни!
Я в восторге от людей!
Мир прекрасен!
Чудеса в моей жизни - обычное дело!
Я чувствую себя волшебником!
Я верю в чудо!
Я легко творю все, что мне нужно
Я легко созидаю все что мне нужно!
Я играючи выбираю самые легкие пути достижения моих целей!
Я живу с удовольствием!
Я радуюсь каждому моменту моей жизни!
Жизнь меня балует!
Мои цели реализуются как бы сами собой!
Я баловень судьбы!
Я живу в расслаблении!
Мне всегда везет
Я живу в радостном потоке жизни.
Я купаюсь в любви и благополучии.
Все мои желания исполняются чудесным образом.
Я верю в свои безграничные возможности!
Любой мой шаг ведет меня к желанной цели!
Я доверяю Жизни и позволяю ей заботиться обо мне!
Я открываюсь для подарков судьбы!
Я открываюсь для счастья!
У меня все замечательно!
Я верю в свои безграничные возможности!
Я живу играючи!
Я впускаю чудеса в мою жизнь!
Я парю на волнах удачи!
У меня все прекрасно!
Я в восторге от себя и жизни!

Идеализация жизни

 1.       Я прошу прощения у жизни за мое недоверие к ней
 2.      Я прошу прощения у жизни за то, что я не ценю ее
 3.      Я прошу прощения у жизни за то, что я не радуюсь ей
 4.      Я прошу прощения у жизни за то, что я концентрирую свое внимание на проблемах и недостатках, и не вижу ничего хорошего
 5.      Я прошу прощения у жизни за мое осуждение того, что происходит в жизни
 6.      Я прошу прощения у жизни за мои обиды на то, что она несправедливо обошлась с близкими мне людьми
 7.      Я прошу прощения у жизни за мою уверенность в том, что она специально создает мне проблемы
 8.      Я прошу прощения у жизни за то, что считаю, что она отвернулась от меня
 9.      Я прошу прощения у жизни за то, что я не принимаю ее такой, какая она есть
 10.  Я прошу прощения у жизни за то, что я часто испытываю недовольство своею жизнью
 11.  Я прошу прощения у жизни за то, что я считаю, что она обошлась со мной несправедливо
 12.  Я прошу прощения у жизни за то, что я не замечаю и не использую те возможности, которые она дает мне
 13.  Я прошу прощения у жизни за то, что я считаю, что мир устроен неправильно
 14.  Я прошу прощения у жизни за то, что я порой считаю, что жизнь ужасна
 15.  Я прошу прощения у жизни за то, что я не соглашаюсь с тем, что происходит со мною
 16.  Я прошу прощения у жизни за мою уверенность в том, что впереди меня не ждет ничего хорошего
 17.  Я прошу прощения у жизни за то, что я обвиняю её во всех негативных событиях, происходящих со мной
 18.  Я прошу прощения у жизни за то, что я завидую жизни других людей
 19.  Я прошу прощения у жизни за то, что я всегда жду чего-то большего и не радуюсь тому, что имею сейчас
 20.  Я прошу прощения у жизни за то, что я не умею наслаждаться тем хорошим, что она дает мне
 21.  Я прошу прощения у жизни за то, что мне всегда чего-то не хватает
 22.  Я прошу прощения у жизни за то, что я не воспринимаю и не понимаю её знаков и подсказок
 23.  Я прошу прощения у жизни за то, что я растрачиваю впустую свое время
 24.  Я прошу прощения у жизни за то, что я не принимаю жизнь во всем ее многообразии
 25.  Я прошу прощения у жизни за то, что я чувствую себя жертвой и обвиняю во всем свою жизнь
 26.  Я прошу прощения у жизни за то, что порой считаю ее несправедливой и жестокой
 27.   Я прощаю жизнь за то, что она посылала мне события, которые мне не нравились
 28.  Я прощаю жизнь за то, что она посылала мне события, которые делали мне больно и заставляли страдать
 29.  Я прощаю жизнь за то, что она давала другим людям больше хорошего, чем мне
 30.  Я прощаю жизнь за то, что она разрушала мои ожидания
 31.  Я прощаю жизнь за то, что она позволила уйти из жизни близким мне людям
 32.  Я прощаю жизнь за то, что она отбирала у меня любимых людей
 33.  Я прощаю жизнь за то, что она заставляла меня страдать
 34.  Я прощаю жизнь за то, что она забирала у меня то, что мне было дорого
 35.  Я прощаю жизнь за то, что она пугала меня ужасными событиями
 36.  Я прощаю жизнь за то, что она посылала мне тяжелые обстоятельства
 37.  Я прощаю жизнь за то, что она была несправедлива ко мне
 38.  Я прощаю жизнь за то, что она заставляла меня быть жертвой
 39.   Отныне я принимаю свою жизнь и жизнь других людей такой, какая она есть
 40.  Отныне я принимаю все обстоятельства своей жизни такими, какие они есть
 41.  Отныне я спокойно и доброжелательно принимаю все то, что случается в моей жизни
 42.  Отныне я рассматриваю любые события моей жизни как нужный и полезный опыт
 43.  Отныне я понимаю и принимаю, что все имеющие отношения ко мне события творю только я своими мыслями и поступками
 44.  Отныне я доверяю своей жизни!
 45.  Отныне я люблю свою Жизнь!
 46.  Отныне я ценю свою Жизнь!
 47.  Отныне я вижу и ценю заботу моей жизни обо мне
 48.  Отныне я благодарю жизнь за все, что она мне посылает!
 49.  Отныне я благодарю мою Жизнь за весь мой прошлый опыт
 50.  Отныне я испытываю глубокую удовлетворенность своей Жизнью
 51.  Отныне я нахожу прекрасные моменты в моей жизни здесь и сейчас
 52.  Отныне я испытываю благодарность своей жизни за заботу обо мне
 53.  Отныне я испытываю благодарность своей жизни за то, что она выбирает для меня все самое лучшее
 54.  Отныне я радуюсь каждому мгновению своей жизни!
 55.  Отныне я нахожу в каждом мгновении своей жизни что-то радостное
 56.  Отныне я ценю каждую минуту своей жизни!
 57.  Отныне я вижу много хорошего в своей жизни
 58.  Отныне я чувствую мудрость моей жизни
 59.  Отныне я легко понимаю все знаки и подсказки, которые дает мне моя жизнь
 60.  Отныне я принимаю и в полную силу использую все те возможности, которые даёт мне моя Жизнь
 61.   Впредь я наслаждаюсь своей Жизнью!
 62.  Впредь я бесконечно люблю свою Жизнь!
 63.  Впредь я испытываю уверенность в том, что все складывается наилучшим для меня образом
 64.  Впредь я выстраиваю свою жизнь так, чтобы она полностью меня устраивала
 65.  Впредь я испытываю благодарность жизни за заботу обо мне
 66.  Впредь я благодарю свою жизнь за то, что в ней так много радости, удовольствия и счастья!
 67.  Впредь я благодарю Жизнь за все то, что у меня есть!
 68.  Впредь я наслаждаюсь каждым моментом моей жизни!
 69.  Впредь я нахожу источники вдохновения в своей жизни!
 70.  Впредь я благодарю Жизнь за то, что она есть у меня!
 71.  Отныне моя жизнь прекрасна!
 72.  Впредь я живу с удовольствием!
 73.  Впредь я живу с интересом!
 74.  Впредь я знаю, что Жизнь любит меня!
 75.  Впредь с каждым днём я влюбляюсь всё больше и больше в свою жизнь!
 76.  Впредь я знаю, что впереди у меня много прекрасных и счастливых лет Жизни!
 77.  Впредь я наслаждаюсь мыслью о новых перспективах в моей Жизни!
 78.  Впредь я живу в мире со всем, что со мной происходило и происходит!
 79.  Впредь я люблю жизнь!
 80.  Впредь я полностью одобряю свою жизнь!
 81.  Впредь я испытываю уверенность в том, что Жизнь дарит мне все самое лучшее
 82.  Впредь я испытываю уверенность в завтрашнем дне
 83.  Впредь я действую с уверенностью в том, что жизнь мне поможет в любых моих начинаниях
 84.  Впредь я действую радостно и уверенно, с убежденностью в том, что жизнь подскажет мне нужную дорогу
 85.  Впредь все то, что дарит мне жизнь, заряжает меня энергией и уверенностью
 86.  Впредь я с удовольствием принимаю все те подарки, которые преподносит мне жизнь
 87.  Впредь я испытываю уверенность в том, что жизнь поддержит меня в любых моих действиях
 88.  Впредь мой прошлый опыт делает меня уверенней и мудрее
 89.  Впредь я предвкушаю новые приятные подарки от жизни
 90.  Впредь я чувствую себя любимчиком жизни!
 91.  Впредь я благодарю свою жизнь за то, что она есть у меня!

1.    Я благодарю мир за мой уникальный жизненный путь.
2.    Я благодарю мир за мой уникальный опыт.
3.    Я благодарю мир за уникальные уроки, которые призваны воспитать во мне благодарность и мудрость.
4.    Я благодарю вселенную за заботу обо мне, моём развитии и благополучии.
5.    Я благодарю жизнь за все радости, которые она приготовила для меня.
6.    Я благодарю своих родителей за подаренную мне жизнь.
7.    Я благодарю своих родителей за всю заботу, которую они вложили в моё воспитание.
8.    Я благодарю каждого члена моей семьи за его присутствие в моей жизни.
9.    Я благодарю жизнь за все страдания, через которые она делала меня мудрее.
10.Я благодарю вселенную за все духовные и интеллектуальные знания, которые обогащают мою душу и развивают мой ум.
11.Я благодарю вселенную за гармонию и мир, которые она выращивает в моей душе.
12.Я благодарю всех встреченных мною людей за их вклад в моё духовное развитие и познание мира.
13.Я благодарю людей за каждое доброе слово, каждый момент поддержки и  помощи, которые я получила.
14.Я благодарю людей за каждый тёплый взгляд и каждое угощение, которые я получила.
15.Я благодарю людей за дружбу, поддержку, гостеприимство, сочувствие и доверие.
16.Я благодарю людей за возможность найти единомышленников и обмениваться с ними знаниями и опытом.
17.Я благодарю людей за возможность поддерживать и вдохновлять друг друга на самых сложных и самых простых путях.
18.Я благодарю людей за уникальность каждого из них и за то, как они обогащают мир и мою жизнь своим присутствием.
19.Я благодарю всех тех, кто причинил мне боль, и вижу в каждом из них ценного учителя.
20.Я благодарю мир за каждый новый день, который я могу в нём прожить.
21.Я благодарю жизнь за все радости и удовольствия, которые я имею.
22.Я благодарю жизнь за все возможности, которые мне предоставлены.
23.Я благодарю жизнь за богатство новых опытов, которые я уже получала и получу в будущем.
24.Я благодарю себя за всё, что есть вдохновляющего, светлого и радостного в моей жизни.
25.Я благодарю себя за всех прекрасных людей, которыми я себя окружила.
26.Я благодарю себя за все достижения, которые мне удались.
27.Я благодарю всех моих близких людей, друзей, родных и коллег за тепло и свет, которыми они наполняют мою жизнь.
28.Я благодарю всех дорогих мне людей за счастье быть рядом с ними и знать их.
29.Я благодарю свою работу за всё, чему она меня учит и за все блага, которые она даёт мне.
30.Я благодарю всех своих учителей за тот опыт, который они передали мне.
31.Я благодарю жизнь за возможность видеть и осознавать её красоту и многообразие!
32.Жить в этом мире – счастье для меня!
33.Быть собой – моё счастье!
34.Я благодарю этот прекрасный мир за то, что живу в нём!